2023-08

別居+マインド

毎日が地獄。メンタルダウンから脱出するための神ステップ4選

無意識のうちに涙が流れる。一年の内8割は体調不良。最近、何をやっても楽しくない。というか、何もしたくない。こんな症状出てませんか?危険信号出てますよ!!!メンタルダウンしかけています!!!この記事はこんな人にオススメ!!最近なんだか元気が出...